Systémové upozornění
Hlavní informace
Podělte se
o tento produkt

Tělo a mysl

Získáte ucelené know-how pro práci s energií.
Odnesete si jednoduché postupy a krátká cvičení, jak obnovovat energii.
Vytvoříte si funkční plán pro tvorbu nových návyků.
Cena
Prodejní cena 2 890 Kč
Skladem: 10 kusů

Termín: 22.2.2018
Místo:bude upřesněno
Cena: 2.389 Kč bez DPH
Co s sebou: pohodlné oblečení, ve kterém můžete cvičit v leže na podložce

 

Jak to vypadá:

Budeme pracovat se svým uvědoměním toho co nám přináší a co ubírá energii.
Zdroje energie se budeme učit hledat jak v těle - účinných a přitom jednoduchých fyzických cvičeních , tak v nastavení našeho přemýšlení. 

telo 1

telo 2telo 3

V bodech:

  • Zamyslíme se nad zdroji a úniky naší energie
  • Projdeme si vaše návyky týkající se práce s tělem a fyzickou kondicí
  • Naučíme vás 6x5 minutová cvičení, která přináší výsledky a efekt (pro vaše záda, šíji, břicho, svalové jádro, kardio systém a psychickou pohodu).
  • Vytvoříte si plán, jak se dlouhodobě udržovat fit a být výkonní 

 telo 4telo 5telo 6

Přidaná hodnota:

Když budete odcházet, budete vědět, co dělat/nedělat, aby to bylo smysluplné, jednoduché a funkční.
Každý účastník odejde s plánem, co bude dělat každý den pro svoje tělo a dlouhodobou výkonnost a kondici. 

 

Pozvánka v PDF zde

Lektoři: Pavel Hyťha, David Grbavčic

„Podporujeme lidi v tom, aby zvětšovali vliv na svůj život.”

Adam a Eva v práci

Získejte ukázku e-booku v .PDF zdarma

Ukázka z knihy "Adam a Eva v prácií".
Zadejte email, pošleme Vám ji.